Les liens d’attachement : essentiels dès la naissance
Autant que l’alimentation ou le sommeil, le lien affectif entre un bébé et ses parents joue un rôle important dans son développement. Ce lien d’attachement, qui se tisse dès la grossesse, influence profondément la santé mentale et émotionnelle de l’enfant… et même celle de l’adulte qu’il deviendra.
Un lien qui commence avant la naissance
Dès le ventre de sa mère, le bébé réagit aux voix et aux caresses. Après la naissance, les gestes du quotidien — câlins, regards, portage, jeux — nourrissent ce lien affectif.
Ces interactions créent des « traces sensorielles » qui aident l’enfant à se sentir en sécurité.
Des effets durables sur la santé
Un attachement de qualité favorise la confiance en soi, l’adaptabilité et la capacité à créer des relations stables.
« Un cadre sécurisant durant l’enfance aide à établir un attachement solide, facteur de protection contre les difficultés psychologiques », À l’inverse, un manque de lien ou des expériences négatives dans la petite enfance peuvent fragiliser le développement et augmenter les risques de troubles physiques et psychiques à l’âge adulte. Heureusement, grâce à la plasticité du cerveau, il est possible de réparer certaines blessures affectives.
Soutenir les parents, sans culpabiliser
Tous les parents ne trouvent pas facilement ce lien. Des blessures d’enfance ou une charge mentale trop lourde peuvent compliquer la relation. Il est alors essentiel de demander de l’aide : famille, professionnels, groupes de soutien… Recréer un « village » autour des jeunes parents est une clé pour renforcer ce lien vital.
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