Articulation Les douleurs de l’épaule : un motif fréquent de consultation
L’épaule est l’articulation la plus mobile du corps. Mais elle est fragile et peut faire souffrir. Les douleurs au niveau de l’épaule – articulation particulièrement complexe composée d’os, de muscles et de tendons – conduisent de nombreux Français à consulter leur médecin.
Des facteurs favorisants
Outre les traumatismes, les gestes répétés en contexte professionnel engendrent des troubles musculo squelettiques. Les sportifs de haut niveau peuvent également être concernés. Sans oublier le vieillissement qui est un facteur aggravant à cause de l’usure et de la fragilisation des tissus.
Des pathologies variées
Ces facteurs variés sont à l’origine de divers maux : la tendinite, l’arthrose ou encore la capsulite.
Priorité au traitement médical
Le traitement cherche en premier lieu à soulager la douleur grâce à des médicaments, des séances de mésothérapies, des infiltrations ou de la kinésithérapie voire un traitement chirurgical.
Préserver la souplesse de l’articulation
La souplesse est fondamentale pour préserver la bonne fonction de l’épaule. Stretching et yoga s’avèrent particulièrement bénéfiques en complément d’exercices de renforcement musculaire, toujours avec les conseils d’un kinésithérapeute.
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