Coaching Santé KLESIA Mut'

Aujourd'hui, j’agis pour améliorer mon capital santé !

Nous ne pouvons pas modifier notre patrimoine génétique, notre âge ou le fait d’être un homme ou une femme. Mais nous pouvons préserver ou améliorer notre capital santé par une meilleure hygiène de vie (en mangeant différemment, en bougeant davantage, en améliorant la qualité de notre sommeil, en arrêtant de fumer etc.).

KLESIA Mut’ prend soin de ses adhérents et offre la possibilité de bénéficier d’un accompagnement personnalisé, réalisé par un(e) infirmier(e) diplômé(e), formé(e) à la gestion des risques cardiovasculaires et du diabète. 

Votre accompagnement est sans frais, strictement confidentiel et sans engagement. 

Prendre soin de ma santé cardiovasculaire :

  • Pour réduire les factures de risque liés à votre hygiène de vie : alimentation, activité physique consommation d’alcool ou de tabac, ou encore votre gestion du stress,
  • Pour prévenir et agir sur les facteurs de risque silencieux que sont le diabète, l’hypertension artérielle ou le mauvais cholestérol).
     

*En effet, ces facteurs, abîment la paroi des artères, et augmentent le risque de survenue de maladies cardiovasculaires comme l’infarctus du cœur, l’accident vasculaire cérébral ou l’artérite des membres inférieurs par exemple.

Comment se déroule Mon Coaching Cardio ?

  • Un premier entretien téléphonique (bilan de santé) avec un(e) infirmier(e) dédié(e) pour identifier les facteurs de risque, évaluer vos besoins et vous proposer des conseils simples, applicables au quotidien et adaptés à votre mode de vie.
  • Jusqu’à 4 séances de 30 minutes avec votre infirmier(e) dédié(e) qui vous suivra sur une période de 3 à 4 mois en fonction de votre rythme et de votre progression. A chaque séance, votre infirmier(e) fait le point avec vous et vous apporte de nouveaux conseils et des connaissances pour vous aider à améliorer de façon durable votre hygiène de vie. 

Nb : vous serez en lien avec un seul et unique interlocuteur tout au long de votre coaching. 

Des questions ?

Besoin de renseignements complémentaires ? 
Contactez le 09 70 82 02 82 (appel non surtaxé). Il suffit de préciser au professionnel que vous êtes adhérent(e) KLESIA Mut’ en donnant votre numéro d’adhérent.